【家族4人海外旅行】スーツケースのサイズと容量はどれくらい?泊数別おすすめと失敗しない選び方ガイド

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「家族4人で海外旅行に行くとき、スーツケースは何個必要?どのサイズや容量を選べばいいの?」と迷う方はとても多いです。

特に夫婦+子ども2人の場合、服や洗面用具だけでなく、子どもの荷物やお土産も増えるため、スーツケース選びを間違えると旅先で大きなストレスになりかねません。

実際、

「2泊3日なら中型で足りるの?」

「1週間なら何リットルが目安?」

「LCCを利用するときは注意点はある?」

といった疑問もよく検索されています。

この記事では、家族4人旅行に最適なスーツケースのサイズ・容量の目安を泊数別に説明して、さらに「まとめるべきか分けるべきか」「子ども用スーツケースは必要か」などの悩みにも答えていきます。

失敗しない選び方を知れば、荷造りもスムーズになり、旅行そのものをより楽しめますよ。

家族4人の海外旅行でよくあるスーツケースの悩み

<家族分の荷物は1つにまとめる?それとも人数分で分ける?>

大きなスーツケース1つにまとめるより、中型+大型の組み合わせが使いやすい

大きすぎるスーツケース1個にまとめると重量オーバーになりやすく、移動も不便…

夫婦で大型1個、子ども用に中型1個に分ければ整理しやすく、チェックイン時も安心です。

分けることでトラブルに強く、荷物整理も簡単になりますよ。

<子ども用スーツケースは本当に必要?大人と兼用できる?>

  • 小学生以上なら自分で引ける軽量タイプがあると便利。
  • 幼児は大人と兼用で十分。親がまとめて管理したほうがスムーズ

 

 

<航空会社の受託手荷物ルールをどう考える?>

  • JAL/ANAは23kg以内が無料枠、LCCはもっと厳しい。

  • 家族分で分ければ超過料金を避けやすい

 


家族4人で使うスーツケースは何個がベスト?

<中型+大型の2個が王道パターン>

家族4人なら中型(60〜80L)+大型(90〜100L)が理想。

洋服や子どもの荷物を分けやすく、重量制限にも対応しやすいです。

夫婦で大型、子ども分は中型にまとめるなど、この組み合わせがもっともバランスが良い

<大きめ1個にまとめる場合>

  • メリット:管理が楽、空港で手間が少ない。

  • デメリット:重くなりすぎる、ホテルの部屋で邪魔になる。

 

<小分けに人数分で持つ場合>

  • メリット:それぞれが自分の荷物を管理できる。

  • デメリット:移動が大変になりやすい。

 


泊数ごとの容量目安|家族4人旅行のスーツケースサイズは?

<2泊3日なら60〜80L+サブバッグ>

  • 荷物は少なめ、洗面用具や子どもの着替えは別バッグでOK。

<4泊5日なら80〜100L+中型スーツケース>

  • 家族分を整理しやすく、お土産スペースも確保できる。

<1週間以上なら100〜120L+機内持ち込み用>

  • 大型にまとめると重くなるので、機内持ち込みと併用。

<お土産スペースを確保するなら+10〜20Lを見込む>

  • 家族旅行ではお土産がかさばるので、余裕を持ったサイズが安心。

 


子ども用スーツケースは必要?選び方のポイント

小学生以上なら軽量キャリーがおすすめ

  • 自分で管理することで旅行の楽しみが増える

私も娘は自分のスーツケースを買ってあげることで大人になったように感じていたようで、喜んで自分でスーツケースを引っ張っていましたよ~。

パッキングも自分でやってくれました!

幼児は大人と兼用でOK

  • 管理の手間が増えるため、まとめて入れた方が楽。

 

子どもが喜ぶデザインで旅行を楽しむ

  • キャラクターやリュック型は「旅行へのモチベーション」にもなる。

 


航空会社別のスーツケースサイズ・重量制限をチェック

<JAL・ANAの場合>

  • 受託手荷物は23kgまで無料が多い。

  • 家族4人なら「2個に分ける」ほうが安全。

 

<LCCの場合>

  • 機内持ち込みは7kg程度、受託荷物は有料オプション。

  • 家族旅行では必ず事前予約を。

 

<追加料金を払わないための工夫>

  • 圧縮袋で衣類をまとめる。

  • 重い荷物は機内持ち込みバッグに分散。

 

宿泊日数ごとのスーツケースと航空会社持ち込み注意点を表にしました

泊数 家族4人におすすめの容量目安 スーツケースのサイズ例 航空会社(JAL/ANA)の受託手荷物制限 LCC(Peach・Jetstar等)の注意点 特徴・ポイント
2泊3日 合計 60〜80L(中型1個+サブバッグ) 高さ55〜60cm・3辺合計約115〜135cm 機内持ち込みサイズ(~100L未満)に収まるケースもあり 機内持ち込みは7〜10kg程度が上限、サブバッグは有料になることも 荷物少なめ、子どもの荷物はサブバッグで十分
4泊5日 合計 80〜100L(大型1個 or 中型+中型) 高さ65〜70cm・3辺合計約135〜145cm JAL/ANAの無料受託手荷物範囲内 LCCではほぼ受託必須。20kg超で追加料金発生 お土産もある程度収納可能、整理しやすい組み合わせ
1週間(6〜7泊) 合計 100〜120L(大型1個+中型1個) 高さ70〜75cm・3辺合計約145〜155cm 158cm以内なら問題なく預け入れ可能 LCCは重量15〜20kgで課金。事前申込が必須 厚手の服や靴を入れても余裕あり、バランス◎
10日以上の長期 合計 120〜140L以上(大型2個+サブ) 高さ75〜80cm・3辺合計約150〜158cm 航空会社の無料枠ギリギリサイズ LCCだと追加料金が高額になりがち。2個に分けて予約が安心 大容量必須。重量オーバーに注意、分散がおすすめ

※2025年9月現在

 

 


家族旅行におすすめのスーツケース選び方

軽量で静音キャスターが必須

  • 子連れ移動は疲れるので、静かで軽いタイプが便利。

 

仕切り・収納ポケット付きで整理しやすい

  • 家族分を「仕切りポーチ」で分けると中身が散らからない。

 

TSAロック付きで海外でも安心

  • アメリカ旅行では必須。

※アメリカでは、出入国時に 運輸保安局(TSA)職員がスーツケースを開けて検査する場合がある ためです。通常の鍵付きスーツケースだと、検査の際に鍵を壊されることがありますが、TSAロックなら職員が専用のマスターキーで解錠できるため、荷物を壊されずに安心して預けられます。

👉 そのため、アメリカやハワイに行く旅行者は TSAロック付きスーツケースを選ぶのが必須 です。

 

ハードタイプとソフトタイプ

  • ハード=海外旅行で安心感。

  • ソフト=軽量で容量調整がしやすい。

 


スーツケースは買うべき?レンタルでも大丈夫?

購入がおすすめな人

  • 年1回以上海外旅行に行く家庭。

  • 長期利用する予定がある場合。

 

レンタルがおすすめな人

  • 年に1回以下の利用。

  • 大型スーツケースを短期だけ使いたい場合。

 

賢い使い分け

  • 大型はレンタル、小型は購入するハイブリッド運用。

 


家族旅行の荷造りを楽にするパッキング術

圧縮袋や仕切りポーチを活用

  • 4人分を見やすく整理できる。

 

服は1人ずつポーチで分ける

  • ホテルで取り出しやすく、荷物が混ざらない。

 

洗面用具や常備薬は小分けに

  • 万一の紛失リスクに備えて、家族ごとに持たせる。

 


まとめ|家族4人の海外旅行は「中型+大型」のスーツケースがおすすめ

  • 2泊3日→60〜80L+サブバッグ

  • 4泊5日→80〜100L+中型スーツケース

  • 1週間以上→100〜120L+機内持ち込み用

👉 子どもの年齢や行き先、航空会社のルールを考えながら「まとめる or 分ける」を決めれば、失敗のないスーツケース選びができますよ!

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